¡Cuída tu cuerpo y tu mente!
¨Mantener el cuerpo con buena salud es un deber, de lo contrario no seremos capaces de mantener
nuestro cuerpo y mente fuertes y claros¨
Buddha.
Pilates adultos
PROFESOR: LUIS ABAD
“Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu espalda es rígida con 30 años, entonces eres viejo.
Si consigues que sea móvil y flexible a los 60, entonces te seguirás manteniendo joven¨
J. Pilates
Días y horarios de grupos de pilates:
- Lunes y Miércoles: de 9 a 10 h, de 10 a 11 h, de 11 a 12 h
- Lunes y Miércoles: de 19:45 a 20.45 h, de 20:45 a 21:45 h
- Viernes: de 19 a 20 h
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